伴随着气温逐步降低，入秋的气温开始让人不自觉的在身上添加衣物，而入秋后的几场大风，也让人们意识到，秋天即将过去了，冬天即将来临。

    健康专家建议每天早上最好开窗通风不少于15分钟，如果无对流风的房间，最好可以通风30分钟左右。保持良好的通风，是避免室内空气污染的很有效的一种方式。

    到了冬季，装修污染对人体的危害已经有了普遍的社会认知，装修污染中，污染的发生不是一瞬间的，是一个积累的过程，装修污染对人体的危害已经有了普遍的认知，装修污染物对环境和人体的侵害大多是持久性、累积触发的，几乎没有什么装修材料的污染物可以使多数人瞬间不适，除非释放剂量非常大。

    很多人都是通过刺鼻气味来判断空间和家具等是否有污染，但专家表示，没有气味不代表没有污染，有气味也不一定对人体有侵害。

    很少有人会意识到，写字楼的中央空调也可能成为污染源。专家表示，中央空调的管道能够将一个房间的装修污染物扩散到其他房间中去。不过，目前很多办公楼的中央空调在各个办公室中都有独立的空气循环系统，可以减缓污染四处扩散的危险，但专家仍旧建议，办公室装修期间最好不要开启空间中的中央空调，否则，很多灰尘以及污垢会被吸附到办公室的中央空调滤网中，当装修完毕后，没有清洗空调滤网会严重影响办公室的空气质量。

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